WORKSHOPS

 

Workshop ‘Stem, Stenen en Stilte’

Deze inspirerende dag is voor mensen die houden van zingen, rust, meditatie, voelen en ontdekken. De workshop wordt gehouden in één van de mooie ruimtes van stenenatelier ‘De Wilde Engel‘ in Veendam.

Doel: Het contact met jezelf verdiepen.

We zingen mantra’s en vrije klanken, bewegen ons lichaam, improviseren met kleine ritme instrumenten en zoeken zelf de halfedelstenen uit om mee te mediteren. Na afloop van de workshop is het mogelijk je favoriete steen te kopen. Tussen de middag maakt Rob, de eigenaar van ‘De Wilde Engel‘ een heerlijke lunch voor ons. Wie met het openbaar vervoer komt, kan in overleg worden opgehaald van station Veendam. Een fijne verwendag om weer bij jezelf te komen.

Kijk voor meer informatie op de agendapagina
of bel voor meer informatie: 0592 40 57 75

 

BRENG JE CHAKRA'S IN BEWEGING

Je kunt je chakra's op veel manieren openen. In deze cursus van vier zaterdagmiddagen doen we dat in 'De Poort' met zang, beweging, muziek en meditatie. De aandacht die we zo aan onze chakra's geven, brengt ze in beweging. Daardoor kunnen o.a. herinneringen , kleuren, emoties of beelden boven komen. Deze ervaringen helpen om :                                                                              

  • meer vitaliteit te voelen
  • meer lichaamsbewustzijn te krijgen
  • bewuster in het leven te staan
  • je energie te laten stromen                              

De eerste cursusmiddag werken het Wortelchakra ( 1e chakra ) en het Kroonchakra ( 7e chakra ).                               

De tweede middag met het Haracentrum ( 2e chakra ) en het 3e Oog ( 6e chakra ).

De 3e cursusmiddag met de Zonnevlecht ( 3e chakra ) en het Keelchakra ( 5e chakra ).

En de 4e cursusmiddag met het Hartchakra ( 4e chakra ).                                                                      

Je hoeft geen ervaring met chakra's / energiewerk te hebben om mee te doen, maar wel een stukje zelfreflectie .  Kijk voor meer informatie op de agendapagina of bel naar : 0592 405775 .

Zangworkshop voor ouderen

Deze workshop van 1,5 tot 2 uur wordt op aanvraag gegeven aan Ouderen in Verpleeg- of Verzorgingshuizen. Lekker zingen en plezier maken zijn de belangrijkste ingrediënten van de workshop. Tussen de liedjes door geef ik speelse zangoefeningen, zoals blazen door een rietje (goed voor het middenrif) en kauw/ neurie oefeningen (voor een open resonans). Veel van de liedjes komen uit de jaren zeventig, zoals ‘Let it be' (Beatles) en ‘Morning has broken‘ (Cat Steven), maar ook een eenvoudige mantra of een moderner lied als ‘Mag ik dan bij jou‘ kan worden meegezongen.

Let op: hiervoor zijn een piano en microfoon gewenst.

Reactie van Wilma (Activiteitenbegeleidster van Het Zonnehuis in Zuidhorn)
“Een prachtige middag!“

Eén van de bewoners
“Ik hoop dat dit niet de laatste keer is dat u hier komt…“

Kosten per uur: 100,- euro (incl. btw). Bel voor meer informatie: 0592 40 57 75.

Vraag hier uw les aan
Naam:
E-mailadres:
Telefoonnummer:
Keuze les



Opmerking/vraag: